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RUHIGES, KRAFTVOLLES HATHA YOGA

Bouldern und Surfen sind meine Passion und lassen meinen Adrenalinpegel in die Höhe schnellen. Yoga hingegen ist mein ruhender Pol und hilft mir sowohl anzukommen als auch loszulassen. Egal wo und wann: Sobald ich meine Yogamatte ausrolle, bin ich vollkommen im Hier und Jetzt.

Den Zugang zu Yoga fand ich während meines Studiums. Über die Jahre hinweg liess ich mich in Zürich und auf Reisen auf verschiedenste Stilrichtungen ein.

Heute unterrichte ich auf Anfrage im Rahmen von Retreats, bei und für Freund:innen, in Mittagspausen und auf Reisen. Ein ruhiges, kraftvolles Yoga nach Hatha-Tradition.

Ausbildung

  • YTT 200h, Das Yoga Haus, Zürich (Oktober 2017 – Oktober 2018)